腸の硬さをゆるめると、腰の張りも見方が変わりました

後ろに反ると腰に張りがあり、前にかがむと首から肩も張る感じがありました。便秘気味だったこともあり、お腹の状態も気になっていました。

先生にお腹を触ってもらうと、腸の硬さが強いと言われました。腸の働きと自律神経、腰の張りが関係することを説明してもらい、すごく納得しました。

お腹を整えることが腰にも関係するなんて、最初は思っていませんでした。身体全体を見てもらえるのが良いです。