腸の張りとトイレ回数の少なさに気づけました

腰の痛みで行きましたが、お腹を見てもらうと腸が張っていると言われました。自分では水分を取っているつもりでしたが、トイレの回数が少ないことにも気づきました。

外食やコンビニ食が多いことも、お腹の張りに関係しているかもしれないと教えてもらいました。水や麦茶をこまめに飲むことなど、できることから始められるアドバイスでした。

施術後は身体を反らす動きもしやすくなり、お腹と身体の動きが関係しているのを実感しました。