便通が滞る時期も、痛みや冷えと一緒に見てもらえました

最近、排便があまりよろしくなく、滞っている感じがありました。身体の痛みも波があり、職場の冷えもあって、全体的にこわばりやすい状態でした。

先生には、痛みが強い時は交感神経が優位になりやすく、便通にも影響することがあると説明してもらいました。お腹だけでなく、膝や首、姿勢まで見てもらえるので納得しやすいです。

朝の温かい飲み物や水分、軽い歩行の話も聞けて、家でできることが分かりました。便通のことも自然に相談できる雰囲気です。