肩こりに強いマッサージは悪化する?

肩こりにマッサージは今じゃ常識ですよね。中には強いマッサージじゃないとダメな人がいます。しかし、強いマッサージはより一層肩こりを作る原因になるので実は危険なのです(^)

強いマッサージをすると?

強い刺激でマッサージすると痛くて気持ち良いですよね。私も昔はよく強いマッサージを受けていました(。・ω・。)

だから気持ち良さも分かります。しかし、勉強していくと分かるのですが、強い刺激により実は筋肉の繊維は切れてしまっている方が多いのです(+_+)

強い刺激は炎症の原因

筋肉とは実は合わさったもので、筋原繊維が集まり筋繊維。筋繊維が集まり筋肉。

このように元は小さい繊維です。なので、強い刺激はその筋原繊維を切ってしまう原因になるのですよ。

そして、切れた所は炎症が起きてしまいます。この状態が良い状態とは思えないですよね?

強いマッサージを繰り返すと?

強い刺激の目的は強く押した刺激で痛みをぼやけさせる目的なので、いわゆる痛み止め薬と一緒です。でも、痛みを止めても肩こりになった原因が解決していないと当然また肩こりが起こるのです(T_T)

当院は痛み専門の整体院なので肩こりの方は日所茶飯事に来院されますが、治りにくい肩こりの方ほど強いマッサージを長い期間受けておられます。炎症が繰り返し起こり、神経伝達物質が過剰に出て神経鈍感状態になっています(Д)

その為に良いことしても良いと感じない。そんな身体に変化してしまっているのです()

ぜひ良い事したら当然のように良くなる身体になる為にも、強いマッサージを筋肉にしないようにしてくださいね\(^^ )

 

 

大阪市 東成区 玉造駅徒歩3

あちこちの痛みを内臓より改善する整体

いちる整体院 院長 岡本 幸士🏥

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