便秘気味のお腹の硬さを、腰の張りと一緒に見てもらえました

腰の張りが気になっていましたが、実は最近ちょっと便秘気味でもありました。夜中にトイレに起きると丸まって寝てしまう癖もあり、身体が固まりやすい感じがありました。

先生にお腹を見てもらうと、胃より腸の硬さが目立つと言われました。腰だけではなく、お腹の硬さも腰の張りに関係することがあると聞いて、すごく分かりやすかったです。

年齢のせいだけにせず、腸や自律神経の面からも見てもらえるのがありがたいです。お腹を整える大切さを感じました。