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機能性ディスペプシアが改善するために最も重要なことは、胃腸の機能が正常に働き、早く回復することです。通常は時間が経てば症状が改善するのが自然な状態です。しかし、なかなか症状が治らないのは内臓疲労が関係しているからです。

1. 必要な栄養（ビタミン、ミネラル、たんぱく質）が体全体に届くことで、胃腸の機能が回復しやすくなります。
2. 内臓機能が向上し、食事の消化・吸収がスムーズになることで、胃腸の働きが整い、慢性的な不調が和らぎます。
3. 疲れやすさやだるさが改善され、胃のムカつきや食後の不快感が減少し、日常生活が楽になります。

胃の不快感や腹痛、食後の膨満感など、実はその多くの原因が自律神経の乱れにあることが多々あります。自律神経が乱れると、胃酸の分泌や消化のリズムが乱れ、胃腸に炎症や異常がなくても痛みや不快感を感じるようになります。

1. 脳疲労が軽減し、自律神経のバランスが整うことで、胃腸の動きがスムーズになり、胃の不快感や腹痛が軽減します。
2. 全身の修復力が向上し、疲れにくい体に変わることで、機能性ディスペプシアの症状が和らぎます。
3. 精神的な安定が得られ、不安感やストレスが軽減されることで、胃腸の症状がさらに改善され、快適な日常生活を送ることができます。

血液の流れが悪いと、胃腸の組織に必要な栄養が十分に届かず、回復が遅くなります。また、老廃物が体内に溜まることで胃腸の機能が低下し、全身の緊張やだるさが増えます。その結果、胃腸の不調が再発する原因にもなります。

1. 血流が改善され、胃腸を含む体全体に栄養が行き渡りやすくなり、消化機能の回復が促進されます。
2. 老廃物が流れやすくなり、胃腸への負担が軽減されることで、体のだるさや胃腸の不調が減少します。
3. 背骨の歪みが改善され、神経バランスが整うことで、胃腸の働きと全身のバランスが整い、機能性ディスペプシアの再発を防ぎます。