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整形外科では安静指導やマッサージ、痛み止めの注射、シップ等の薬で改善を目指します。
それでも症状が改善しない場合は靴の変更やインソール作成を行う事があります。

整骨院では電気療法・超音波や、整形外科と共通しますが膝からふくらはぎのマッサージやストレッチというのがほとんどです。

鵞足炎の痛みに関係するから骨盤矯正や背骨矯正を勧める所も増えています。

1. 歩いたり、体重が乗るのは避けれないので安静は不可能です。

2. 痛み止めの注射やシップ、電気療法・超音波では根本の痛くなった原因が解決して無いのでヒザの炎症は引かず場合によって酷くなります。

3. ストレッチやマッサージを行っても内臓疲労があればヒザの炎症が治るのに数倍の栄養が必要です。

4.自律神経が乱れていると、炎症が無くても神経過敏で痛みを感じるので何をしても痛みが取れません。

5. 靴やインソール、骨盤や背骨を整えても、内臓疲労や自律神経の乱れがあれば、内部から骨格がゆがむ為に元に戻ってしまいます。

このように整形外科や整骨院では治らない方が多々いるのです。

では、どうすれば鵞足炎を改善に導くことができるのでしょうか？