仕事のストレスがお腹の硬さに出ていると言われ、納得しました

下半身の張りや腸腰筋の硬さがあり、身体がカチカチだと言われました。お腹を触られた時に、仕事のプレッシャーや疲れの話が自然に出てきました。

先生には、ストレスやデスクワーク、ランニングの負荷がお腹の硬さや自律神経に関係することを説明してもらいました。身体に出ているものを一緒に読み解いてくれる感じです。

施術後は体が軽くなり、腸腰筋が硬かったことも自分で分かりました。自分の身体の状態に気づけたのが良かったです。