症状ページ　ベース完成　過敏性腸症候群　途中部分２　症状ページ⑤

消化不良やお腹の不調を改善するために最も重要なのは、内臓がしっかりと機能することです。通常、時間が経てば自然に消化機能が回復しますが、内臓疲労があると回復が遅くなり、症状が長引きます。

1. 必要な栄養（ビタミン、ミネラル、たんぱく質）が内臓に届き、回復力が高まります。
2. 内臓機能が向上し、消化・吸収がスムーズになり、体の不調が改善されます。
3. 腹痛やお腹の張りが和らぎ、内臓の健康が回復し、快適な日常生活を送れるようになります。

お腹の痛みや不快感の背後にある原因は、自律神経の乱れであることが多いです。自律神経が乱れると、腸が過敏になり、痛みや不調が悪化することがあります。腸そのものに異常がなくても、自律神経の影響で症状が長引くことがよくあります。

1. 脳疲労が軽減され、自律神経のバランスが整うことで、内臓機能が正常に働き始めます。
2. 体全体の修復力が向上し、疲れにくい体になることで、消化不良や腹痛が改善されます。
3. お腹の不快感が減り、ストレスのない日常生活を楽しめるようになります。

血液の流れが悪いと、腸に必要な栄養が届かず、消化機能の回復が遅れることがあります。また、老廃物が溜まると、腸や内臓全体に負担がかかり、過敏性腸症候群の症状が再発しやすくなります。血液循環が悪化すると、内臓の働きもさらに悪くなり、回復が難しくなります。

1. 血流が改善され、内臓に栄養が届きやすくなり、回復が促進されます。
2. 老廃物が排出され、内臓の負担が軽減され、機能が回復します。
3. 姿勢が自然に整い、内臓への負担が減り、再発のリスクが下がります。